វិធី ៥យ៉ាងដែលអាចជួយឱ្យកូនៗ អនឡាញប្រកបដោយសុវត្ថិភាព

បើ​គ្រួសារ​របស់​លោកអ្នក​រក្សា​គម្លាត​សង្គម​ដោយ​ការ​ស្ថិត​នៅ​តែ​ក្នុង​ផ្ទះ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មានការ​រីក​រាលដាល​ជំងឺ​កូវីដ-១៩ កូនៗ​​ទំនង​ជា​​ចំណាយពេលច្រើនជាង​មុន​លើ​​​សកម្មភាព​អនឡាញ។ កិច្ចការ​​សាលា និង​ការ​ជជែកកម្សាន្ត​ បាន​ផ្លាស់​ប្តូរ​ទៅជាការ​ធ្វើឡើង​តាម​​​អនឡាញ។

ការ​ផ្សារ​ភ្ជាប់​ទំនាក់ទំនង​រវាង​គ្នា​និង​គ្នា ​ជួយ​ឱ្យ​កុមារ​និង​ក្មេង​ជំទង់​​​កាត់​បន្ថយ​ផល​ប៉ះពាល់​ពី​របៀបរស់នៅ​​ថ្មី​​ដែលបង្កឡើង​ដោយ​ជំងឺ​កូវីដ​-១៩នេះ និង​លើក​ទឹកចិត្ត​ឱ្យ​ពួកគេ​បន្ត​ដើរ​ឆ្ពោះ​ទៅមុខជាមួយនឹង​របៀប​រស់នៅថ្មីនេះ។ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​បង្ហាញ​ឱ្យ​ឃើញ​ផងដែរ​នូវ​បញ្ហា​ប្រឈម​ថ្មីៗ​មួយ​ចំនួន​ក្នុង​​ការ​ចិញ្ចឹមកូន​ៗ។ តើ​លោកអ្នក​អាច​ប្រើប្រាស់​ឱ្យ​បានប្រសើរ​បំផុត​នូវ​អ្វីដែល​អ៊ីនធឺណិត​ផ្តល់ឱ្យ​​យ៉ាង​ដូចម្តេច ខណៈ​ពេលដែល​កាត់​បន្ថយ​​​គ្រោះថ្នាក់ដែល​អាច​កើតមាន? វាមិន​​​ងាយស្រួល​​ឡើយ​​ ហើយ​វាកាន់តែលំបាកថែមទៀត​​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​វិបត្តិ​សុខាភិបាល​​ដូចជា​វិបត្តិជំងឺ​កូវីដ-១៩​បែបនេះ។

វិធី ៥​យ៉ាង​ដែល​អាច​ជួយ​​ឱ្យ​​កូនៗ ​អនឡាញ​ប្រកបដោយ​​សុវត្ថិភាព​

១. រក្សា​កូនៗ​ឱ្យមានសុវត្ថិភាព​តាម​រយៈសន្ទនា​​ដោយ​​​​ចំហរ

ចូរ​សន្ទនា​ដោយស្មោះ​ត្រង់​ជាមួយ​កូនរបស់​លោកអ្នក​អំពី​ថា ​តើ​ពួកគេ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​​ជាមួយ​អ្នកណា និង​​ដោយរបៀប​ណា។ ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រាកដ​ថា កូនៗ​​យល់​ដឹង​ពី​គុណ​តម្លៃ​នៃ​ការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​​បែប​សុភារាបសា និងថា ការប្រាស្រ័យទាក់ទង​ក្នុង​ទម្រង់​មិនល្អ បែប​រើស​អើង ឬ​មិន​សមរម្យ មិនអាច​ទទួល​យកបាន​ឡើយ។ បើ​កូន​ៗ​​លោក​អ្នក​ជួប​ប្រទះទម្រង់​​ណាមួយ​ក្នុង​ចំណោមទម្រង់​ទាំង​នេះ ចូរ​លើកទឹកចិត្ត​ពួកគេ​ឱ្យ​ប្រាប់​លោកអ្នក ឬ​មនុស្ស​ចាស់ដែល​ទុក​ចិត្ត​ភ្លាមៗ។ ចូរ​​ប្រយ័ត្ន បើ​កូន​លោក​អ្នក​ប្រែក្លាយ​​ជា​សោក​សៅ ឬ​មានការ​លាក់​បាំង​សកម្មភាពអនឡាញ ឬ​បើពួក​គេ​កំពុង​ជួប​ប្រទះការ​បៀត​បៀន​តាមអ៊ីនធឺណិត។

២. ប្រើប្រាស់​បច្ចេក​វិទ្យា​ដើម្បីការពារកូនៗ

ពិនិត្យមើល​ថា តើឧបករណ៍​អេឡិច​ត្រូនិច (ដូច​ជាទូរស័ព្ទ កុំព្យូទ័រជាដើម) ​​របស់កូនលោកអ្នក​កំពុង​ដំណើរការ​ជាមួយ​សូហ្វវែរ (software) និង​កម្មវិធី​កម្ចាត់​មេរោគ​ស៊េរី​ចុងក្រោយ​បំផុតឬ​អត់ និងថា​ តើមាន​បើក​ (On) មុខងារ​កំណត់​ឯកជនភាព​ឬ​អត់។  បិទ​ម៉ាស៊ីនថត (webcam) ​នៅពេលមិន​ប្រើប្រាស់។ សម្រាប់​កុមារ​តូចៗ មុខងារ​​នានា​ដូចជា មុខងារ​​ Parental control រួមទាំង​មុខងារ​ Safe Search អាច​ជួយឱ្យ​សកម្មភាព​​​អនឡាញធ្វើ​ឡើង​ដោយភាព​​វិជ្ជមាន។

ចូរ​ប្រយ័ត្នជាមួយ​នឹង​សម្ភារសិក្សាតាម​​អនឡាញ។ កូន​ៗលោកអ្នក​អាច​ផ្តល់​ព័ត៌មាន​ឯកជន​របស់ខ្លួន​ដើម្បី​​ប្រើប្រាស់​សម្ភារ​សិក្សា​ទាំង​នេះ។ ចាំថា ​ត្រូវ​ពិនិត្យ​មើល​មុខងារ​កំណត់​ឯកជនភាព (Privacy Settings) ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​ការ​ប្រមូល​ទិន្នន័យឯកជន។ ជួយ​កូន​​លោក​អ្នក​ឱ្យ​រៀន​រក្សា​ភាព​ឯកជន​នៃព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន ជា​ពិសេសរក្សា​​ព័ត៌មាន​នេះ​​ពី​មនុស្ស​ចម្លែក។

៣. ចំណាយ​ពេល​​លើការ​អនឡាញ​ជាមួយ​កូនៗ​

បង្កើត​ឱកាស​ឱ្យ​កូនៗ​​លោកអ្នកសម្រាប់​​ការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​តាម​​អនឡាញ​​​ដោយ​សុវត្ថិភាព និង​វិជ្ជមានជាមួយ​មិត្តភក្តិ គ្រួសារ និង​លោកអ្នក។ ការ​ផ្សារភ្ជាប់​រវាង​គ្នា​នឹង​គ្នា ​មាន​សារៈ​សំខាន់​ជាងពេល​ណាៗ​ទាំងអស់​ក្នុងអំឡុង​​ពេលនេះ ហើយ​កត្តា​​នេះ​អាច​ជា​ឱកាស​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​មួយ​សម្រាប់​លោកអ្នក ដើម្បី​ធ្វើជាគំរូ​ក្នុង “ការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់​ទងតាមអនឡាញ”។

ជួយ​កូន​លោក​អ្នក​ឱ្យស្គាល់ និងចៀស​វាងព័ត៌មានដែល​បង្ក​ឱ្យមានការ​យល់ខុស និង​ខ្លឹមសារ​ព័ត៌មានដែល​មិនសមស្រប​​នឹង​​អាយុកាល ដែលអាច​បង្កើន​ការ​ភ័យ​ខ្លា​ច​​​វីរុស​​កូវីដ-១៩។

ចំណាយពេល ជាមួយ​កូនរបស់លោក​អ្នក ​ដើម្បីជ្រើស​យក​​កម្មវិធី (App) ហ្គេម និង​ការ​កម្សាន្ត​អន​ឡាញ​ផ្សេងៗ​​ដែល​​សមស្រប​នឹង​​អាយុកាល។

៤. លើកទឹកចិត្ត​ឱ្យ​មាន​ទម្លាប់​អនឡាញ​ប្រកប​ដោយសុខភាពល្អ

លើក​ទឹក​ចិត្ត​កូន​របស់​លោក​អ្នក​ឱ្យ​មាន​ចិត្តល្អ និងគោរព​មិត្ត​រួម​ថ្នាក់ ក្នុងការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់​ទង​តាម​អនឡាញ និង​ចៀសវាងការចូលរួម​ក្នុង​ការសន្ទនា​តាម​ទូរស័ព្ទជា​​វីដេអូ​ពី​បន្ទប់​គេង។

ស្វែង​យល់​ពីគោលនយោបាយ និង​លេខ​ទូរស័ព្ទ​របស់សាលា ដើម្បីរាយការណ៍​អំពីករណី​​​បៀត​បៀន​តាមអ៊ីនធឺណិត ឬ​ខ្លឹមសារ​អនឡាញ​មិន​សម​រម្យ។

ខណៈ​ពេលដែល​កុមារ​ចំណាយ​ពេលវេលា​កាន់តែ​ច្រើនលើ​អនឡាញ ពួកគេ​អាច​ប្រឈម​នឹង​ការ​ផ្សព្វ​ផ្សាយ​ពាណិជ្ជកម្មកាន់តែច្រើន ដែលអាច​ជំរុញ​ឱ្យមានការ​ញ៉ាំអាហារ​ប៉ះពាល់​សុខភាព បង្កើត​ផ្នត់​គំនិត​យេនឌ័រ ឬ​សម្ភារ​ដែល​មិនសមស្រប​នឹង​​​អាយុកាល។ ជួយ​កូនៗ​​ឱ្យស្គាល់​ការផ្សព្វផ្សាយ​ពាណិជ្ជកម្មអនឡាញដែលល្អ និងមិនល្អ និង​ប្រើប្រាស់​ឱកាស​នេះ ដើម្បី​រុករករួមគ្នា​នូវ​អ្វី​ដែល​ជា​សារវិជ្ជមាន និង​​អវិជ្ជមាន ​ដែល​​លោកអ្នក​មើល​ឃើញ។

៥. ទុក​ឱ្យ​កូនៗ​​រីករាយ និង​ស្តែងចេញ​​​អារម្មណ៍​​​ខ្លួនឯង​ផ្ទាល់

ការ​ចំណាយ​ពេលវេលា​នៅផ្ទះ អាច​ជា​ឱកាស​ដ៏​អស្ចារ្យ​មួយ​សម្រាប់​កូនៗ​ ដើម្បី​ឱ្យ​ពួកគេ​និយាយ​ចេញ​​​នូវអ្វីដែល​ពួកគេ​ចង់​​តាមសកម្មភាព​អនឡាញ​​ដើម្បី​​ចែករំលែក​ទស្សនៈ​ល្អៗ​របស់​ពួកគេ។

លើក​ទឹកចិត្តកូនៗ​​ឱ្យ​ទាញ​យក​​​ប្រយោជន៍​ពី​ឧបករណ៍​ឌីជីថល ដូចជា​វីដេអូ​ហាត់ប្រាញអនឡាញ​សម្រាប់កុមារ ហ្គេម​វីដេអូ​ដែល​តម្រូវ​​ឱ្យ​ពួកគេ​ងើបឈរ និង​ធ្វើ​​​ចលនា​រាងកាយ​ជា​ដើម។

ចូរចាំថា ​ត្រូវ​ធ្វើ​ឱ្យ​មានតុល្យភាព​រវាង​ការ​កម្សាន្ត​អនឡាញ (Online) ​និង​​សកម្មភាពអហ្វឡាញ (Off Line) រួមទាំង​ពេល​វេលា​ក្រៅផ្ទះ តាមដែលអាច​បើអាច​ធ្វើទៅបាន៕

រក្សាសិទ្ធិ៖ សាលាអន្តរជាតិហ្គោលដិនប្រ៊ីជភ្នំពេញ